Studio sport-santé 82
Bouger mieux durablement.
Au cœur du pôle de soins à Bressols, je vous accompagne dans un studio de sport santé avec une approche personnalisée et sécurisée.
Je propose des séances de sport santé et d’activité physique adaptée (APA) pour la reprise d’activité, la prévention des douleurs et l’amélioration de la condition physique.
Expertise sport et santé
Éducateur sportif spécialisé en sport santé et ostéopathe, j’accompagne au quotidien des publics variés.
J’interviens aussi bien en activité physique adaptée, pour les personnes souffrant de douleurs, de pathologies chroniques ou ayant des besoins spécifiques, qu’en coaching sportif classique, destiné aux sportifs ou à ceux qui souhaitent reprendre une activité et atteindre des objectifs précis (perte de poids, renforcement, remise en forme…).
Accompagnement 100% personnalisé
Ici, pas de programme standard. Chaque séance est entièrement individualisée et encadrée.
Construite selon votre condition physique, vos objectifs et vos contraintes.
Un suivi progressif pour évoluer à votre rythme, en toute sécurité.
Bouger sans douleur
Le studio est aussi conçu pour les personnes souhaitant pratiquer une activité physique adaptée (APA) : douleurs chroniques, fatigue, pathologies ou appréhension du sport.
Le mouvement devient un véritable outil de santé, durable et accessible à tous.
Les offres
Séance Individuelle
- 3 avantages :
- - Coaching sportif sur mesure pour remise en forme, objectifs spécifiques ou santé
- - Suivi adapté à votre niveau et votre condition physique
- - Résultats rapides et visibles grâce à un programme ciblé
Séance Duo
- 3 avantages :
- - Partage de la motivation pour des résultats plus rapides
- - Coaching personnalisé même à deux, adapté aux besoins de chacun
- - Idéal pour garder la régularité et progresser ensemble
Bilan initial - Éval personnalisée
- 3 avantages :
- - Diagnostic précis pour cibler les différents points à travailler
- - Évaluation complète (mobilité, posture) pour un suivi personnalisé et sécurisé
- - Séance découverte pour tester l'accompagnement et voir si la méthode vous convient
Programme individualisé
- 3 avantages :
- - Plan d’entraînement sur mesure pour optimiser vos séances à domicile ou en salle
- - Suivi flexible pour s’adapter à votre emploi du temps
- - Progrès rapides grâce à une méthode structurée et sécurisée